藝人洪毛(紅毛)演出民視8點檔「市井豪門」,劇中演出甘草人物,詼諧逗趣,令人印象深刻,而在斜槓副業也做得有聲有色,近期他和友人合夥投資做車用設備,今(12日)在台北南港開第5家店,新店開張,「市井豪門」演員好友們小甜甜、馬國畢、尹昭德等人都來捧場,高中同學姚元浩也來站台,令人眼睛一亮。

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最近全台出現缺蛋危機,以致很多人吃不到雞蛋,有些人擔心會不會營養不均衡?台北市立聯合醫院社區營養推廣中心營養師戴暐庭昨(十六)日表示,雞蛋是優質蛋白質來源,不過,就在缺蛋的情況下,仍有許多富含蛋白質食物可以替代,比如豆製品、魚類、肉類等,想要補充蛋白質,就算沒有機蛋也能做得到。

戴暐庭指出,一顆雞蛋蛋白質含量約為七公克,若想攝取相同含量營養素,可改吃半盒嫩豆腐、一杯一百九十毫升無糖豆漿、一片半五香豆乾、一小把毛豆(約五十顆)、半掌心肉類及魚類,都可攝取到等量蛋白質。營養師戴暐庭提醒民眾,在選擇時可依「豆魚蛋肉」依序攝取,富含植物性蛋白的豆製品可作為補充蛋白質首選食物,肉類建議避開油脂高的三層肉或加工肉品。

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DKZ庚潤「一家人都是邪教徒」! 曬手寫信道歉粉絲

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女星顏嘉樂與狄志杰婚後努力求子,經歷人工受孕(IUI)失敗,嘗試試管嬰兒(IVF)未成功,仍不放棄,在46歲時終於懷孕並順利生下龍鳳胎,但兒子2歲多時又因先天性遺傳性疾病動手術,讓她好心疼。

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女神張鈞甯2010年起便進軍大陸發展,平時也常在微博、小紅書等社交平台分享近況。近來她曝光私下休閒時的照片,膚況相當好,但底下卻引來網友酸說「台灣做臉醫生確實不錯」,張鈞甯則罕見親回應。

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女星顏嘉樂與狄志杰婚後努力求子,經歷人工受孕(IUI)失敗,嘗試試管嬰兒(IVF)未成功,仍不放棄,在46歲時終於懷孕並順利生下龍鳳胎,但兒子2歲多時又因先天性遺傳性疾病動手術,讓她好心疼。

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萬眾期待的Netflix韓劇《黑暗榮耀》第二部今(10)日上線,編劇金銀淑昨預告會更殘酷、更好看,特別是霸凌加害者「朴涎鎭」的下場,更讓人期待。而「朴涎鎭」飾演者林知衍(林智妍)今日稍早則在Instagram寫下「涎鎮啊,今天是你完蛋的日子」,讓網友笑翻,也表示林知衍演惡人真的是壞到骨子裡。

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克里斯洛克從去年奧斯卡頒獎典禮上被威爾史密斯當眾掌摑,快要一整年都沒有公開、全面的回應,背後的理由終於水落石出:他在Netflix於全球快兩百個國家與地區同步直播的脫口秀「克里斯‧洛克:抓狂有道」中挑明了稱威爾史密斯並不是針對他,而是將妻子公然外遇的怒火藉機發洩,說道:「知道真相的每個人都曉得,我跟這狗屁事實在一點關係都沒有,我又沒有任何『糾纏』。她老婆『X』兒子的朋友,她傷害他遠比他傷害我嚴重多了!」

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女星顏嘉樂與狄志杰婚後努力求子,經歷人工受孕(IUI)失敗,嘗試試管嬰兒(IVF)未成功,仍不放棄,在46歲時終於懷孕並順利生下龍鳳胎,但兒子2歲多時又因先天性遺傳性疾病動手術,讓她好心疼。

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